爆炒洋葱
一天最惬意的时光莫过于回家后,远离一天的疲劳,好好的做一顿可口的晚餐犒劳自己,享受着美食赠与我们的快乐。人生简单,幸福快乐无非就是清粥小菜,就是吃好每一餐饭。
原始点菜谱
爆炒洋葱
| ![]() |
用料:
洋葱,青椒,姜,稍许生抽
做法
1、洋葱切丝,青椒切丝,姜切丝。
2、锅烧热放油,七成油温放姜丝,煸炒出香味。
3、放入洋葱丝翻炒,后放入青椒丝,盐。
4、放适量生抽。
5、爆炒至洋葱断生出锅。
![原始点温热性菜谱推荐:爆炒洋葱 原始点温热性菜谱推荐:爆炒洋葱](/wp-content/uploads/2019/10/9-1570447267.gif)
温馨提示:全程爆火炒,洋葱断生即可出锅。
(重症者饮食的大原则是一切寒凉性的,生冷的都要避免,只服食温热性的,并且都要煮熟煮烂后温热食用。三餐煮菜要少油,少盐,少加工品,可多加姜、辣椒、胡椒、花椒、咖喱之类。每餐腰细嚼慢咽,不易太饱,不须配汤。以上内容调理期间要特别注意。)
![原始点温热性菜谱推荐:爆炒洋葱 原始点温热性菜谱推荐:爆炒洋葱](http://www.mdcsa.cn/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
![原始点温热性菜谱推荐:爆炒洋葱 原始点温热性菜谱推荐:爆炒洋葱](http://www.mdcsa.cn/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
![原始点温热性菜谱推荐:爆炒洋葱 原始点温热性菜谱推荐:爆炒洋葱](http://www.mdcsa.cn/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
![原始点温热性菜谱推荐:爆炒洋葱 原始点温热性菜谱推荐:爆炒洋葱](http://www.mdcsa.cn/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
评论前必须登录!
立即登录 注册