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但存方寸地 留与子孙耕

盘点“那些年我们做错过原始点的那些事”

寒与热皆属食物的药性,吸收与结果的描述:


寒:

极寒食物会使人体热能快速消耗,影响身体组织运作造成体伤快速形成,身体直接受到伤害。

小寒食物则使人体热能慢慢消耗,影响身体组织运作及体伤修复,使其身体组织累积受损状态。

极寒:手术、疫苗、毒物都会直接伤及人体,或长时间食用冰冷寒凉的饮料、食物(热能严重耗损)。

小寒:饮食不正常、作息错乱、生活习惯不好、心情不佳,身体越来越差(热能持续消耗)。


热:

极热外内缘会使人体直接受到伤害造成体伤。

小热外内缘则使身体循序渐进,补充热源慢慢修复体伤。

极热:欲求症状赶快好,温敷却使用很热的温度,结果造成烫伤。

小热:平常作息正常,饮食正确,还有运动,身体常保健康。



何以说姜汤无效?并非姜汤无效,而是使用方法错误:


学过原始点医学的朋友都知道饮用温热的姜汤还会有不适应症状,这就是患者本身有他处体伤,只要把他处体伤揉开紧接着温敷,再补充姜汤,如此一来患者就能够顺利地吸收姜汤的热源。


那么问题来了,虽然按推过也温敷过了,依然不舒服,这个时候就要思考是否为姜汤浓度问题所导致。但在这里要先厘清,就是以手法按推精确及正确温敷为前提。


如果一位平常没饮用姜汤习惯的人,忽然饮用姜汤,而第一次就饮用过重过浓的姜汤,身体在还不能适应姜汤的热性的情况下,会承受不了造成身体不适,此时的不适更会消耗身体热能,造成身体组织运作失调,体伤加重,症状加剧。


如果是以一般浓度可接受的,这样持续地补充姜汤,身体才能慢慢适应,最好还能维持饮用,随时补充热源。因此不但按推需要由轻而重,就连正确饮用姜汤,也应当由少渐增,先从能接受开始,慢慢再加浓。


运动的错误观念

运动如是,要活就要动,运动对身体很好,运动能产生内热源,加速血液循环流动,适当运动后,身体组织开始加速运作,精神好了,这时思考、读书、绘画……都会非常有效率。


以爬楼梯为例,原始点强调屁股为万病之源,只要爬楼梯,就能运动到荐椎与臀部原始点,症状自然改善,俗话说「叶黄根先败、人老脚先衰」,脚是屁股原始点管的,所以只要屁股没体伤,健康才会跟着来。但是平常就没有在爬楼梯习惯的人,一次就跑去爬高山(平时不烧香,临时抱佛脚),这样体力能否承受得了呢?


理论贯通的朋友,应当知道张医师提过的:「为了急着好,药性过热反而会使身体趋向更寒。」张医师所举例的是热药四逆汤,但是所有的药食都一样,为了快点痊愈就吃大量的大热药食,反而使身体因不适而消耗热能,造成身体热能更加不足,因为身体无法一下子去适应不当的内外热源。


所以平常不爬梯的人,临时登高山或做激烈运动的人,反而会气喘如牛、心律不整、头晕目眩、手脚发软颤抖,严重者还会造成危急情事发生。


一个从未上过学的孩子,第一次去上学时都需要一段适应期,知道学校的环境与好处,才能够慢慢地接受与成长。可是当他再次换新的学校时,那一下子身旁都又是陌生同学与老师的环境之下,同样也是需要再一次的适应期才能够容纳与接受这个地方与人群。


生活的一切万事万物都需要适应期,连我们的身体也需要适应期。但是有些人适应得比较快,有些人适应得比较慢,这又是为何呢?


适应得较慢的人,身体是极寒(严重热能不足),所以需要时间,张医师说半年或以上,譬如重症患者(症状每天24小时持续不断)。


适应得较快的人,身体是较热(热能偏向足够),虽然有症状,但是可快速处理改善体伤。譬如一般扭伤,约三至七天。


以上所谈的”适应”万分重要的,谈到适应不适应,就如同请问患者:「痛吗?可以接受吗?」这样以人为本,以病为师的精神,是学习原始点医学的诸位朋友们,万万不能忘记。


简单总结原始点观念运用的正确与错误:


1、运动:


正确:以自己能接受为宜,能够配合呼吸,慢慢调整运动量,每天运动30分钟~60分钟内为宜,视体能状态,慢慢调整运动量。

错误:想一次好起来,一次运动太多,热能不增反减,剧烈运动无法持久,过量运动为劳动,而且容易拉伤扭伤,严重者造成身体更大的伤害。


2、温敷:


正确:以温暖舒服能够接受为宜,但也不可太低(经验上的建议至少高于患者体温3度~5度,慢慢增加到身体能承受之最高温度,热才能透的进身体),一般症状按推后,持续温敷至少二小时,最好四小时以上,症状严重者须持续八小时以上甚至24小时不间断温敷。如果室温太高,可开冷气空调将室温订于28度,再做温敷。

错误:认为越热越好,就用很热,结果烫伤,或者烦躁受不了,无法持久温敷,这已是”热敷”。


3、饮食:


正确:三餐煮饭炒菜可加温热性的调味料,对于没吃过的朋友就先少量,循序渐进地增量,如果是再好的热源吃不下还是没用的,一定要吃得进去身体才有用。

错误:为了很快痊愈,辣椒就加很辣,结果吃了嘴巴麻,大量流鼻水,眼睛模糊,最后还流鼻血,有人吃到心脏无力暴毙死亡(知名欧美吃辣椒大赛案例)。


4、姜汤:


正确:对于没喝过的,慢慢以能接受为宜,逐步增量加浓,慢慢持续饮用,不要喝太烫,容易造成烫伤。

错误:一次就加太浓太重,结果越喝越不舒服,因不适当的浓姜汤所造成的不适现象,揉开再喝也没用。


至于昏迷者,用浓姜汤,需要一滴滴慢慢地滴入口中,不可强灌,需如同慢慢地补充热源,这才是正确的用法。


5、日晒:


正确:早上晒太阳晒个15~20分钟,下午再晒一次,或者每天晒一次,需注意阳光是否太过剧烈,感觉不舒服或受不了就要赶紧到阴凉处休息。

错误:想一次好起,就晒个一小时,结果晒成黑人。然后脱水症、中暑、昏迷样样来,严重者中风死亡。


适当的日晒是补充外热源,错误的日晒是消耗热能。


6、按推:


正确:以患者能够承受为宜,小痛中痛最佳,大痛则不宜,有症状轻按不痛更不行,还要亲切地问”这样的力道行吗?可以接受吗?”双方互动,全方面感受患者的需要,真正做到“以人为本,以病为师”。

错误:希望能够赶快好起来,不管患者痛能否承受,而告诉他痛才有效,就要他忍耐一下就会好,或者患者本身要求按推者力道加大,认为只要忍耐一次就会很快好起来,反而造成皮肤肌肉瘀青疼痛难耐,身体热能过度消耗,严重者还可能昏迷,最后身体如承受不住(热能耗尽)就等着办后事(2012马来西亚教学讲座提到,中风父亲被两子按到全身瘀青,最后死亡)。


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