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张医师释疑|为什么按完原始点会痛,而且会痛好几天?


正常的!这个要告诉患者。也就是因为这些部位,都是你平常没有运动到的地方。比如说你平常没有运动,你去跑步,一下子跑个一公里看看,你回来腿一定酸。

同样的道理,你这个没有运动的,你突然间强烈地把它刺激,它一定会酸痛。那面对事后的酸痛,重点来了,你要怎么去处理它?一般如果你运动完腿很酸,你是要等着它好呢,还是隔一天继续运动?

【学员】:继续运动。

【讲师】:对,正确的是明天继续运动,他腿痛就会很快的消失。如果你一直等它好,要等好几天啊,反而难过。就是继续运动,让它适应。

那同样的,你按完,头很痛的时候,你继续按。由轻,因为他的痛一定是在表层,是肌肉层在痛,不是深层的筋。因为你是按深层的筋,会伤到表层的肌肉,那你再轻轻地把表层的肌肉按一按,舒缓一下,他那个痛会越来越减轻,然后再加温敷更快好。

如果没有,你要等它好也可以,但要等好几天。所以痛了能不能按,当然能按,我一定按。

我们在第一期手法考核的时候,每个人都趴着揉我,你们可能以后都会揉到我,我揉到隔一天,到中午的时候,这里都肿起来了。但是我很珍惜,他们说能不能,老师换人。因为这里的学生我发现,很能体谅老师,也对我有一份尊敬。他们看我这样不忍心,所以不愿意再揉我了,他说老师你就在旁边看,换一个人来我们揉。

我说不行,考核一律从严,所以继续揉,不要怕,但是轻一点,我说这里都发炎了,你们轻一点就好。我很珍惜这样的经验,因为我也常常把人家揉到肿,所以这一次我也要好好感受,那个肿之后,继续揉会怎么样。

所以我中午就肿了,你看好几个人,刚开始都大小力,而且一考核的时候,还没有学成,有些人就大力一压了,他没有考虑到,下面还有很多人要按我啊。他这一压已经被他用完了,所以按到(肿了),其实那一天早上起来已经肿了,到中午更明显,整个肿得更大。

我为什么还要坚持?因为我知道不会出事啊,继续按嘛。这个组织很快就会修复了,所以我根本一点都不担心。我叫他们继续按,晚上也是按,我说每一个都要按完,按到没有时间才结束。

那按完怎么样?不会怎么样啊,你看我隔一天,讲课有没有什么迷糊颠倒?没有,我很清醒吧。所以按完更清醒啊,不会怎么样。只是这里摸一摸还会痛,几天就会好,如果温敷会更快好。

所以,按完会痛这个问题,你如果遇到没有接触这一套的,一定要跟他讲清楚。你也可以轻轻地,多分几次把他按好。如果你没有时间,要重力按,一下子要把他按好,那你就要跟他声明,我按完之后,你有时候这里肌肉会痛几天,那没关系,你回去就继续按摩,然后加温敷。

轻轻按就可以,很快就会消失,你跟患者这样讲他就不会怕。要不然他以为按完会痛,那我怎么办?这个也是伤科一个卫教(卫生观念教育),大家一定要学好。




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