最近几天因看书、盯电脑手机时间过长等原因，用眼过度，眼睛很不舒服，昨天晚上又感觉右眼痒起来。就用手揉了揉，但一点不解痒，于是禁不住连续用手揉，越揉越用力，后来明显感觉眼睛更不舒服了，照镜子时发现眼睛已经充血了。我意识到这样做，不能解决根本问题。于是取红参粉和姜粉各少许，然后用热水搅拌，适当放纯净水调至温热，然后放到洗眼杯里，用洗眼杯洗眼大概四五分钟（也可以只用姜水，但辣度较大，有的人可能受不了）。洗完之后眼睛马上就不痒了。正好此时一位邻居到我家，她也是两只眼睛又痒又涩又痛好多天了。徐老师让她也用我刚配好的姜参水洗眼。她洗完以后，也是马上感觉眼睛舒服了，于是我们送她一套洗眼杯让她回家坚持每天洗2次.。。。一直到现在，我洗眼48小时了，眼睛基本没有再难受过，眼部充血现象也消失了。

最近秋季即将到来，会有很多人犯眼痒的毛病（尤其鼻炎患者或过敏体质者），建议大家试一试以上方法。每天两三次，多数患者会很快恢复，症状严重或顽固的眼部患者，最好配合按推温敷头部原始点，效果应该更好一些。

济南华山公益站志工张老师分享

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