好 所以这里重病患者 如果当他身体完全康复后 我这里特别写出完全康复 指的就是 他不只症状改善 而且还要观察他体力是否完全恢复了  如果体力也完全恢复了 症状也没有了 那整个看起来已经稳定一段时间了 这时候就开始要考虑了 这样的热源来源一定是从哪里摄取 从饮食摄取  而不是应该再从姜汤参汤里面摄取  也就是这时候应该恢复到常态  不要再以浓姜汤、浓参汤  好像吃了就上瘾了 然后我这一辈子就与它为伍了  那这样跟西医有什么两样 吃了高血压药 一吃就要吃到死  原始点不是这样 

药只是这样 就像你要过河 那这些药只是像船一样 让你比较方便地渡到彼岸  那过了你不要再把船拖着走  好累啊  所以该放就要放  这时候放了之后怎么样呢 如果你要当长期保健服用 可以  这时候不能再用浓姜汤了 就用淡姜汤或淡参汤 也就是淡姜汤还有加几片的 参 然后合在一起煮  了解吧 这个也可以 都几片 这样煮起来 不要太浓  这样就可以达到了  或淡姜参汤 或参汤也可以 参就是一把噢 几片 这样冲泡 其实也可以当做保养  就是以这样  那也就是如果你再熬 一般我们熬姜 后面其实会介绍到的 你们回去自己看  第一个 我们一般是用一斤 500克~750克之间 那用的水多少呢 用的水大部分是五碗差不多1000cc 那熬煮成 熬到三分之一的水量 这样就够了  那你一般用的 比如说电药壶种种 插进去熬 一般有时候会熬差不多两个多小时到四个小时 就熬好了  不要掀盖 中间不要掀盖 

那 有些人 就是也不一定这样煮 他 是把姜 干姜片先清洗一遍 然后再浸泡45分钟 浸泡的水不到掉 然后开始熬 然后熬个45分钟  然后他就可以喝了  这样也是一种方法  但是这样的方法因为水蒸发不多 所以你加的浸泡的水就不宜太多  这样才能显出它的浓度来  这个用的水量就不大一样  但第二种方法是怎么样 比较方便 也就是时间不会耗掉很多 大概各有优缺点啊 你们都可以试 反正这样熬出来 应该都可以用  那 用一斤熬过 第二遍要熬可不可以 还可以 有时候浓度还够  那你下一次再加水只要淹盖过那个姜片 淹过 这样去熬 熬出来就可以了  那如果还舍不得丢掉这些姜的渣 想熬第三遍 可不可以 也可以 那时候熬出来就已经淡薄 没什么浓味了 这时候重病患者已经不适合吃 但这些可以拿来做什么用 一般人保健用 淡姜汤用  就是重病的不喝 那我们健康人来帮他喝  或有些人拿来当做什么呀 刷牙漱口用  这个也蛮方便 也有人说这个有养容美颜的功效 用来洗头洗脸  唉 也有 也有人洗了效果说不错的  也有人比较可惜拿来泡脚  你们有没有听过 说泡姜汤也蛮舒服的  那健康的人要喝 我认为也可以