2024/1/21 張醫師線上課程 主題 : 1. 基金會尾牙活動報導 2. 背部按推薑粉泥教學
在2024年1月21日的线上课程中，首先报道了基金会的尾牙（年终志工聚餐）活动。提到，这是一次难得的机会，许多来自全球各地的志工，包括香港、新加坡、美国亚特兰大、美国南湾、温哥华、马来西亚等地的志工都聚集在台北基金会。强调了在香港培训期间的成功和与以往不同的教学方式，即通过实际操作来讲解内容。提到，大家对使用力度和深度的理解存在误区，通过互相观察和指导，提高了大家的技能。虽然时间紧张，但此次聚集非常重要，因为所有人都在救援的第一线，掌握正确的手法至关重要。
背部按推姜粉泥教学示范：张医师展示了如何正确进行背部姜粉泥的按推技巧。他强调了使用大量姜粉泥的重要性，确保整个背部都被覆盖，并用足够的力度按压，以确保热量深入肌肤。张医师还指出，许多人在实施过程中力度不够或使用方式不正确，这可能会导致效果不佳。他详细解释了如何正确地施压，以及如何根据不同个子的人调整手法。他还讨论了如何确保热源的正确渗透，以及如何避免使用多余的力量。通过这种方法，张医师希望能够帮助学员们更有效地学习和运用这种技巧。
Q: 这段视频内容讲了什么？
A: 这段视频内容讲解了如何正确地使用姜粉泥进行按摩和舒缓疼痛，重点是在使用姜粉泥时要确保施加足够的压力和深度以促进热源渗透，以及如何正确执行按摩动作以达到舒缓和解症的效果。
Q: 在视频中提到的正确使用姜粉泥的关键是什么？
A: 视频中强调了正确使用姜粉泥的关键是要施加足够的压力，将热源深入肌肤，确保贴紧皮肤并向下施加力量。同时，需要注意身体的姿势和力量的方向，以充分发挥按摩的效果。
Q: 为什么要在按摩时注意力量的方向和深度？
A: 在按摩时注意力量的方向和深度非常重要，因为只有这样才能确保热源充分渗透到肌肤深层，从而获得舒缓和解症的效果。如果力量不够深或方向不正确，按摩效果会大打折扣。
Q: 该视频还提到了哪些部位可以进行按摩和舒缓？
A: 除了姜粉泥的使用，视频还提到了可以按摩和舒缓的部位包括颈椎、枕骨下沿、脊椎两侧以及臀部。这些按摩方法可以帮助舒缓疼痛和解决不同部位的问题。
关键时刻
使用薑粉泥按摩08:43
教學如何使用大量薑粉泥
重要的按摩力道和技巧
保證深層熱源滲透
舒緩頸椎和背部21:28
弓箭步姿勢的舒緩方法
解症和放鬆的技巧
按摩筋肉以達到深層效果
臀部深層舒緩23:37
利用直接進入深層的按摩方法
重複動作以達到深層緩解
舒適且有助於解症的技巧
(08:43) 大家看，她的用量方法，你们稍微看一下。老师说了，这个不要少。好，可以了。她其实用法很好，一定要大量（姜粉泥）。那她做的，记得整个一定要贴紧。
(09:47) 然后，这个力量一定要下去，一定要下去。因为如果你不下去，那个热源不够深入。这个就变得很滑。你们有没有注意？我连整个都贴住，甚至我的指头也贴得蛮紧的。你们看得出，我跟她的力道吗？你可以看得出来，还不错。
(10:51) 对，其实涂一定要深，沉。热能才能进去。要不然你光这样，你们这样，没啥效果。很多严重的，你们根本做不出来。好，假设好就是这样。你看我来一定是，整个身体顶住了有没有？然后我这手一定贴住，有没有？包括指头我也是。但是我的重心还是在掌心，所以我的力量可以，完全充分地应用下去。然后越到前面，好，我身体就越往前。然后力量一定是，垂直下来。然后再往深，因为你这样才有力量。所以我们按推按推，涂也是按推。好，那到最后收尾，一样，我顶进去，所以力量就出来。所以就不用多余的力量，说还要这样。
(11:57) 我看刚刚纪春兰还有这些小动作，这些都不用了。这些直接就顶进去。老师如果是个子矮的，那怎么办？个子矮也做得出来。但是他从这里，按到这里，这样就起来。起来，这个我就站前面一点就好，有没有？甚至如果弓箭步也不够，那就过来啊。对，这个就要懂变化。但是你身材，你就要充分发挥。就是我们是用力量在身体而非手，有没有？这样才可以完全充分地，把热源渗透进去。然后这里收尾也是，这样的力量很大。应该你们可以看得出来。
(13:00) 这而且应该被推的人，他既可以热源渗透进去，而且很舒服。就好像我们在舒缓一样，又可以解症。那你们如果这样一大把，这样你看力量又进去，然后患者，他是会，甚至到有时候一两遍他就热。背部就发热，这样会了吗？
(15:02) 你们都说会了，谁自告奋勇？好，你看她的手，有没有？所以，教归教，你们下手有时候就变形了。等推不动的时候，干掉的时候再来讲最后收尾。其实差不多快干了，比较涩了。那你怎么收尾？你如果这种力量就进去了，它根本热是可以渗透。你如果推得不够，你保鲜膜包，然后以为热就可以渗透，不可能。我我也发现，到现在你这，热热热热，还是热的。那你看我们以前就是怕他没有热，因为推完。
(16:06) 涂完差不多5分10分就没有热了，还还要借助，还要保鲜膜，还有红豆袋。事实上是我们原来，还要吹风机。对，老师一遍大概要多长时间？没有没有固定，就是你看你用量，用量还有它的面积。然后它要，差不多多少的量，来看要你要准备，用用到多少个力量。然后让让它干，甚至有时候三遍，这个都是假说了。有时候你量像刚刚那么大，她纪春兰一下子用那么大，有时候两两遍就够热了。你看程经理他就感受，我们才刚刚才一遍他就有热。所以他只要有发热就代表他的热源怎么样，已经有进去。所以我也觉得，书上写的都是一个方便说，因为会之所以会方便说，就是因为你们不可能做得很彻底，因为你们都有一点，浪费很多力量。
(21:28) 好，那我们来教舒缓。以前舒缓都不注重的，我想今天还是要教一下。这里这里才要还是舒缓都是用这个。你看枕骨下沿，有没有？这个，然后这样的力量，既可以舒缓，其实也可以解症，其实也可以解症。然后你们的姿势一样。你看我比较蛮喜欢弓箭步，这样很灵活。然后颈椎也是这样，也是可以大力按，就是也不是大力了，就是整个下沉进去。小成这样的舒缓你觉得呢？非常好。你舒缓的时候也按到筋上，所以都，跟好像按推一样，跟按推一样。
(22:31) 跟按推一样，所以你们不要再分了。就是按推跟舒缓，好像是二。舒缓一定要很轻，没有。刚好就都一起，都是一。只是工具用的不一样，然后解症的深层度不一样而已。都可以达到。好，那我们脊椎两侧，你看，我舒缓也是这样。这个可以站直，没有问题。这个动作，你看，它只是来回。这个还是在按在筋上，你们注意，有没有？我还是用原来的工具。好，下面还是这样。这个站直就没有问题，不一定要弓箭步。因为它这个这个不需要。这个直接垂直下去然后按，顶死就可以来回。好，那同侧也是这样。因为这个没有教，我发现他们一下手也有人这样在，在舒缓。这个这个都浪费时间。
(23:37) 而且也不够深入。好，这是这里的舒缓方法。 好 那我 之前臀部的舒缓方法也教过各位 用这里 直接 有没有 这样 有没有 直接深层进去 然後不往外推 就收回来 深层进去 好 好 那这样来回重复 这样是不是 可以很深层 对 非常深层 而且很舒服 很舒服又解症 那你们也注意到 我都用这里 所以现在为什麽我说我们涂姜粉泥 还有包括胸部的按推 还有腹部的按推 有没有 异曲同工 所以这里的应用 在舒缓里面就充分展现了
2024年01月21号周日9：00直播课程通知。
本周课程直播约（ ）分钟，
九点开始请在小鹅通平台观看直播，
直播二维条码
直播结束后，请到官网上继续看回放。
http://www.cch-yuanshidian.com/
原文始发于：2024年01月21号周日线上课程通知
原始点全球同学群QQ375581568 1周前 (04-14)说：
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