月经不规律，喝了姜汤效果不明显。老公天天出去打麻将，不肯给生活费，经常吵架，好烦啊……

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月经不规律，按推荐椎原始点+温敷。同时，月经不规律的状况，除了身体的原因，情绪的影响也非常大。“在家带孩子，老公经常打麻将很晚回家，不管孩子，生活费也给的少，吵架、想离婚......”，我知道现在的生活让你非常痛苦，不知道如何解决，甚至会觉得自己怎么遇上这样的老公。但是你要知道，现在的生活虽然不是你想要的，却是和你的处理感情的能力相匹配的。

不管老公是对什么成瘾，都是对现实生活的一种逃避。你可换位思考一下：如果你工作一天回到家，老公没有对你嘘寒问暖，而是一通抱怨指责，甚至吵闹，时间长了，有没有可能你也会找理由不想早点回家。现在你感觉痛苦，想离婚，说不定你老公比你更想离婚。除非现实生活中有更能让他专注、更能让他找到存在感的东西，要不然想让他不打麻将是非常困难的。你和你老公的关系不好，他对孩子的亲职投资必然也会减少。

建议你将不要把关注点都放在你老公身上，降低对他的需求度，停止抱怨和指责，尝试用“我喜欢...、我希望、、、”来表达自己。多看看能提升情商的书籍，学习处理感情的能力（推荐《爱的五种能力》、《完美关系的秘密》），同时健身、护肤，哪怕当全职妈妈也要美美滴。当你老公回家感觉到一个赏心悦目、和风细雨的妻子时，你们的关系会有很大改观。

不要问为什么改变的人是我，凭什么他不用改变？谁痛苦，谁改变，谁改变，谁受益。当然，如果你能舍得下现在的一切，也可以离开他重新开始，如果舍不下现在拥有的，那就为改善你们的关系作出努力。

妈妈这一辈的人吃过不少苦，心里有不少的积怨，子女是他们的依靠，不知不觉的就在子女面前倒苦水，其实内心就是缺少关注，希望你们能体会她的情绪，这是在向你索要情绪价值。为什么妈妈抱怨起来会没完没了？因为她向你抱怨的时候，你选择忍着不吭声啊。你以为这样可以息事宁人，其实不然。她内心有情绪才会抱怨，如果你没有回应，她就会加强信号，一直到你回应她为止。我们都体会过有事情打电话对方又不接的感受，而你在妈妈面前没有理她，她得不到关注的情绪会被强化，转化成没完没了的抱怨。

面对妈妈的抱怨或唠叨时，你要学会“共情”，就是接受她的情绪，理解她，回应的时候多用“是的，...”“确实...”这样肯定的方式，尽量别否定或讲道理，她并不需要你教她怎么做，抱怨只是宣泄情绪。给你举个之前看到过的案例：老婆怀孕后半夜想吃什么，非得要老公去买，两人都已经睡下了。老公觉得老婆无理取闹，明天吃有什么不一样吗？非得半夜去买，还不知哪里有卖？老婆坚持要他去买，两人因此吵了一架，老婆怀孕给他带来的快乐淡然无存，有的是不解和无奈的痛苦。老公不懂老婆怀孕心里发生的变化，特别希望老公能宠她，她才觉得老公是真的爱自己的。这是一种情感上的需求，哪有什么对和不对？如果男人认为他无理取闹，女人是极其伤心的。当这个男人跟他朋友倾诉后，他朋友劝他说，你下次去买买试试，看结果是什么？后来当他半夜真的穿好衣服准备去买的时候，他老婆反而叫住了他，说你有这份心就够了，还是明天去买吧。

被理解是每个人都需要的基本需求。当你表示共情，说“妈妈说的是，是要买些好吃的放在家里呢”，情绪被理解之后，说不定你妈妈会想：那些零食确实会对我孙子身体不好呢，还是不买了。

当你成为一个共情能力很强的人时，相信你和你妈妈的相处会比较顺畅了。

眼袋、黑眼圈一般是眼睛周围的循环比较差，中医讲肾气不足也会导致眼袋，建议你可以按推头部的原始点和肾脏对应的原始点。平时多运动，工作忙的时候可以抽时间做些快步走 、蹲下起这样的简单运动，效果也不错。

每天晚餐切忌吃太咸和口味太重，晚上七点以后不要喝水。每天早晚温水洗脸，洗脸时做做脸部按摩，对着电脑时超过半个小时闭眼休息一两分钟，用眼累了可以做做眼保健操。同时，建议购买已一支眼霜，也许眼霜本身效果一般，但因为涂抹眼霜，会对眼睛做简单的按摩，所以可以改善眼睛周围的微循环，从而起到消除眼袋的效果。这些方法都可以有效的预防和消除眼袋，贵在坚持。