甲型流感（包含H3N2亚型）-原始点诊疗方案2025.12版

根据原始点医学理论，甲型H3N2亚型流感应从因（体伤与热能不足）着手处理，而非针对病毒本身。流感症状如发热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽等属他处或患处体伤所致，可通过按推头部、颈部原始点及相应患处痛点，并配合温热性饮食（如姜汤、姜粉泥）补充热能，改善体质，加速修复体伤，从而缓解症状。若出现39℃以上高热、呼吸困难、意识模糊等重症表现，或患者为老人、婴幼儿、慢性病患者及孕妇，应立即就医评估，以防热能耗尽危及生命。流感传染期一般为3-7天，儿童及体弱者可能更长，期间应加强防护，但治疗核心仍是改善热能不足与解除体伤，以助患者康复。更多理论与操作细节可参考原始点医学官网。

甲型H3N2流感原始点诊疗方案

### 🌿 **七大分支详解**

#### 1️⃣ **疾病本质理解** 💡

- 病毒只是"恶缘"

- 真正病因：体伤 + 热能不足

- 治疗关键：改善体伤 + 补充热能

#### 2️⃣ **诊疗原则** 🎯

- 观察体力虚弱症状

- 判断病情轻重

- 重症：立即使用外内热源

- 轻症：按推 + 热敷 + 姜汤

#### 3️⃣ **轻症处理** 🌿

- 按推原始痛点/患处痛点

- 红豆袋温热敷

- 喝浓姜汤或姜参汤

- 姜粉泥温热吃下

#### 4️⃣ **重症处理** 🔥

- 外内热源为主

- 姜粉泥大面积涂抹

- 避免寒凉性食物

- 充分休息 + 适当运动

- 保持良好心态

#### 5️⃣ **具体症状处理** 🏥

- **高热**：全身按推 + 红豆袋热敷

- **咳嗽**：姜粉喷喉 + 按推颈部

- **鼻塞**：姜粉喷鼻 + 按推鼻周

- **头痛**：按推头部原始点

- **肌肉酸痛**：姜汤 + 全身温敷

#### 6️⃣ **调理与休息** 😴

- 电热垫温敷背部全身

- 适量活动 + 充分休息

- 观看原始点视频讲座

- 保持积极心态

#### 7️⃣ **预防措施** 🛡️

- 流感高峰期戴口罩

- 减少外出频率

- 避免寒凉食物和药物

- 创造温暖舒适环境

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## 💡 **核心理念强调**

基于**原始点医学**的核心理念：

- ❌ **不直接对抗病毒**

- ✅ **专注于解决体伤和热能不足**

- 🎯 **从根源上改善身体状况**

- 🌱 **通过按推和热源应用促进自愈**

原始点医学认为所有疾病症状（包括流感）皆因“体伤”和“热能不足”所致，病毒被视为致病的“恶缘”。针对甲型流感（包含H3N2亚型），其诊疗方案核心在于通过补充热源、按推体伤部位来改善体质，促进身体自愈。

以下是基于原始点的完整诊疗方案：

一、 诊断与治疗原则

核心理念：流感症状（发热、咳嗽、全身酸痛等）是体伤和热能不足的果，治疗重在从“因”入手，即改善体伤、补充热能，而非直接对抗病毒。

辨症施治：

轻症：若无体力虚弱、精神尚可，则以按推为主，热源为辅。

重症/重病：若出现体力虚弱、精神萎靡、食不下、全身无力等症状，则属重病。此时必须以外内热源为主，按推为辅，首要目标是保命和改善热能严重不足的状态。

二、 具体诊疗方案

1. 按推（处理体伤）

发热、头痛、肌肉关节酸痛：全身按推寻找原始痛点或患处痛点（如头部、颈部、上背部、肩胛骨内侧缘等），重点处理。

咽喉痛、干咳：按推头部枕骨下沿原始点、颈部原始点及上背部原始点。

鼻塞、流涕：按推鼻子周围的压痛点，或使用姜粉喷鼻。

腹胀、食欲减退：按推腹部对应痛点及下背部原始点。

2. 热源补充（改善热能不足）

外热源：

使用电红豆袋、暖贴、电热毯等对背部、腹部或全身进行长时间温敷（案例中辰辰使用电红豆袋）。

可用姜粉泥涂抹于按推后的体伤部位，再辅以温敷。

内热源：

姜汤：饮用浓姜汤（如用50-100克干姜片熬煮），这是最基本且重要的内热源。

姜粉/姜参泥：将姜粉或姜粉与红参粉混合（如各10克），用温水调成糊状温热服下，起效较快。

针对性饮食：食用烂面条、稀粥等易消化的温热性食物。严格忌口水果、牛奶、海鲜、饮料、冰品、甜品等所有寒凉食物。

3. 辅助调理与休息

泡脚发汗：晚上用热水泡脚至身体微微出汗，有助于驱寒（如辰辰案例所示）。

充分休息：保证充足睡眠，避免劳累。

良好心态：保持信心，避免紧张焦虑，理解调理过程中症状可能有反复（如发烧反复），需“顶住压力”。

4. 针对特殊人群（老人、儿童）的调整

原则相同，但手法更需轻柔，热源使用更需谨慎和持久。

若无法接受浓姜汤，可用姜丸、参汤、葱白汤等替代。

儿童案例（辰辰）显示，通过上述综合调理（温敷、忌口、按推、姜汤），可在数日内退烧并恢复。

三、 预防措施

避寒保暖：根据季节变化及时增减衣物，尤其注意前胸后背的保暖，避免受凉。

温热饮食：日常饮食避免寒凉，多食用温热性质的食物。

减少接触：流感高发期，减少前往人群密集场所，必要时佩戴口罩。

增强体质：通过规律作息、适度运动及日常补充温热饮食（如喝姜汤）来维持身体热能充足。

四、 关于流感病程与传染期的说明

病程：根据案例（如辰辰）及总结，采用原始点方法调理，流感症状（如高烧）一般可在3至5天内得到明显改善或消退，但咳嗽、体力完全恢复可能需要更长时间。整个过程需要耐心和坚持。

传染期与应对：在症状期做好防护。

感染者：应居家休息，进行健康观察。参照上述方案进行调理，同时应佩戴口罩，打喷嚏时掩住口鼻，与家人保持适当距离，以减少病毒传播。

家人：注意防护，可同时服用姜汤等提升自身热能，以防感染。

总结：针对甲型H3N2流感，原始点的诊疗方案是一套以温热为核心、内外兼修的综合调理体系，通过按推解除体伤、通过内服外敷补充热能、通过严格忌口和保暖避免进一步损伤，从而帮助身体恢复自愈能力以战胜疾病。对于出现重症表现或原本体弱者，应格外重视并加强热源补充。

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# 🌡️ 甲型H3N2流感原始点诊疗方案B

## 📊 **当前流感疫情分析**

根据最新监测数据，全国17个省份流感活动处于高流行水平，甲型H3N2亚型占流行优势超过95%📈，5-14岁年龄组感染率较高，预计12月上中旬达峰⏰。

## 🔍 **原始点疾病本质理解**

甲型H3N2流感病毒只是疾病发生的"恶缘"，真正的病因在于**体伤和热能不足**💡。治疗的关键在于改善体伤及补充热能，而非直接对抗病毒🎯。

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## 🏥 **具体诊疗方案**

### 📋 **第一步：辨别症状轻重**

#### 🔴 **重症判断标准**

- 39℃以上高热且退热药效果不佳

- 剧烈咳嗽、呼吸急促、胸闷憋气

- 剧烈头痛、频繁呕吐、意识模糊

- 体力虚弱明显

- 老年人、婴幼儿、慢性病者、孕妇等高危人群

#### 🟢 **轻症判断标准**

- 症状轻微或无症状

- 无体力虚弱表现

- 发热不超过39℃且药物有效

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### 🎯 **轻症处理方案**

#### 📍 **按推处理**

- **发热、头痛**：按推头部原始点及其周围压痛点

- **咳嗽、咽喉痛**：按推头部枕骨下沿原始点、颈部原始点、背部原始点

- **鼻塞、流涕**：按推鼻子周围的压痛点

- **肌肉酸痛**：针对酸痛部位及周围压痛点进行按推

#### 🔥 **热源应用**

- **外热源**：使用红豆袋热敷背部，姜粉泥涂抹痛点及症状处

- **内热源**：喝浓姜汤或姜参汤，姜粉泥温热吃下

- **局部处理**：姜粉喷鼻/喷喉缓解呼吸道症状

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### 🚨 **重症处理方案**

#### 🔥 **热源为主**

- **姜粉泥**：大面积涂抹于腹部、背部，既可内服又可外用

- **外热源**：红豆袋、小太阳灯、远红外线灯、电吹风等

- **内热源**：浓姜汤、姜参汤，加大姜粉和红参用量

#### 📍 **按推辅助**

- 按推原始痛点乃至患处痛点

- 肺炎相关症状重点按推上背部原始点及前面压痛点

- 配合背部或全身灌热风

#### 🛏️ **综合调理**

- **充分休息**：使用电热垫或水暖垫温敷背部和全身

- **饮食调整**：避免寒凉性食物，推荐温热性饮食

- **环境控制**：确保室温适宜，避免受寒

- **心态调整**：观看学习原始点视频讲座，保持良好心态

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## 📅 **流感病程的原始点解读**

### 🌡️ **症状发展过程**

- **起病阶段**：发热可达39-40℃，头痛、肌肉关节酸痛

- **急性期**：咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕，畏寒寒战、乏力食欲减退

- **恢复期**：3-5天后发热消退，但咳嗽和体力恢复需要更长时间

### 💡 **原始点观点**

流感病程的长短取决于**体伤的严重程度**和**热能的补充情况**🔥。体伤越重、热能越不足，恢复时间越长；反之，及时解决体伤、补充热源，可加速康复⚡。

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## 🛡️ **感染后处理建议**

### 🏠 **居家处理（轻症）**

1. **立即按推**：找出头部、上背部等体伤部位并处理

2. **热源补充**：喝姜汤、使用红豆袋热敷

3. **休息调养**：保证充足睡眠，避免劳累

4. **饮食注意**：温热饮食，忌寒凉

### 🏥 **及时就医（重症）**

出现以下情况需立即就医：

- 体力虚弱严重

- 高热不退

- 呼吸困难

- 意识改变

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## 🦠 **传染期原始点理解**

### ⏰ **传染期时间**

- **一般情况**：排毒时间多为3-7天

- **特殊人群**：儿童、免疫功能损伤及危重症患者可能超过一周

### 💡 **原始点预防观点**

传染期的长短与个体**热能充足程度**和**体伤状况**密切相关🔥。热能充足、体伤轻微者，即使接触病毒也不易发病或症状轻微；反之，热能不足、体伤严重者，传染期可能延长。

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## 🛡️ **原始点预防措施**

### 🎯 **治未病方案**

1. **预先排查体伤**：找出头部、上背部体伤部位并提前处理

2. **热源储备**：日常补充姜汤等内热源，保持身体热能充足

3. **环境管理**：保持居住环境温暖舒适

4. **防护措施**：流感高发期佩戴口罩，减少外出

5. **饮食调理**：避免寒凉药食，坚持温热饮食

### 🌟 **核心预防理念**

原始点强调"**因变果转**"🎯，只要解决了体伤和热能不足这个"因"，即使有病毒这个"缘"，也不会产生疾病这个"果"🍃。

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**💡 温馨提示**：原始点诊疗方案简单易行，但重症患者仍需及时就医，以免延误病情。坚持原始点理念，从根源上改善体质，才能真正远离流感困扰！🌈

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文章来源微信公众号: 原始点同学网