🌱 原始点学习群学员分享 2026.9.11
分享人：西宁 程垚垚
古之人类然，君子夜不撤姜食，亦以为宜！ -王夫之
🍵 重症患者的夜晚，姜尤为重要🔥
其实吃姜对重症患者来讲晚上尤为重要，比如呼吸急促、嘴巴张着喘气那种。😭
晚上和白天的温度相比较低，吃了姜或者参才能呼吸正常，否则就有一种掐着脖子不能呼吸很危险的现象发生。🌡️
这个在家父生命中的最后一个多月我自己深有体会，姜粉喝上以后呼吸恢复正常，姜的效果一过就开始大喘气。💦
🙏 父亲最后的时光
用原始点医学按推、红豆袋温敷、小太阳烤电、有机姜粉泡脚🦶，可以让胃癌末期的父亲到生命尽头都可以正常的吃喝拉撒睡，没有疼痛的折磨。
他生命中的最后一餐还喝了三碗生姜红参羊肉汤🥣，就是正常人吃饭的量。
吃过饭，我给他用有机姜粉泡脚，母亲和弟弟我们四个人有说有笑地聊家常，然后我给父亲按推，力道轻柔，换了一身纯棉的衣服，准备睡觉时，我弟弟扶他躺下的那一刻，他神识清明、思路清晰地离开了我们……🙏
✨ 感恩与发愿
虽然事情已经快两年过去了，我无比地感恩感激张医师大爱无边、功德无量地把原始点医学奉献给天下众生🙏，让普通老百姓家庭能够在最无助最需要帮助的时候实实在在地解决病患的病痛折磨，让患者少受很多生不如死的病苦折磨。
我的爷爷包括爷爷的哥哥都是胃癌患者，那时候九七年还没遇见原始点，都是经过西医处理、医院处理🏥。我们亲身经历，两个爷爷都是患者，都是痛不欲生，甚至没有了常人的正常思维，胡言乱语，被折磨得死去活来，活活被病痛折磨之下丧生。😭
因此我发愿，余生除了能够生活下去，所有的时间都学习践行原始点医学，转发分享原始点医学的张医师讲座，并全公益无偿帮助有缘众生解除疼痛病患折磨。💪
当然一个人的力量微不足道，应该全世界联合起来，共同发愿让原始点医学人尽皆知，家喻户晓，人人受益，不再被病痛折磨。🌈
原始点医学是众生的传家宝，可以世世代代学习分享践行。
无比感恩张医师🙏，感恩所有原始点基金会的大爱志工，感恩阿军老师🙏
💪 吃姜、按推、温敷，最有效的养生保健
好好吃姜、按推、温敷真的可以是最有效的养生保健✅，更能让身体衰老得更慢一些、皱纹长得更少一些，身体更健康！✨
彻底让众生关于健康的十万个为什么圆圆满满画上句号。🎯
无比地感恩🙏
🔸 我自己也是原始点医学最大的受益者
我自己也是原始点医学最大的受益者，从小体弱多病，骨瘦如柴。😔
印象最深的中学一次体检，同桌170身高体重110斤，我自己一米的身高50斤。整个上学期间一个班级六七十个同学晨跑我都是站在第一个、坐在第一排。
感冒发烧打吊针对于我来说记忆里都是家常便饭，肚子疼手脚冰凉时时刻刻陪伴着我，面黄肌瘦，头发皮肤干枯。😭
也由于自己完全没有医学健康常识，自己成了家，孕期从怀孕吐到生，吃饭喝水都吐，白天晚上吐，学了原始点发现真相是身体属于重度体寒！❄️
坐月子的时候就又因为太热，自己的愚蠢固执睡了地板，并且因为口干舌燥、高烧不退、浑身发烧如同烤火🔥，懂原始点医学才知道是重度的器官寒凉，体内温度严重偏低，不能濡养身体的正常运行，月子里傻乎乎喝了一个月零四天的绿豆糖水降火，那是把身体的精气神全部都挥霍一空。
满月以后身体彻底垮掉，生宝宝前130斤，做完月子一个月过几天只剩下78斤（那时候是2009年）。陪伴我的就是重度肚子疼，死去活来地疼，经常肚子疼得晕倒，低血压低血糖，脸越来越黑，嘴巴越来越乌紫，属于嘴脸乌青的那种，没有自信，每个月的经期都是一场又要生孩子的死去活来的疼痛折磨着我。😭
四处求医，江浙沪、河南、北京各大医院以及门诊中医西医检查治疗接近十五年，从只是肚子疼治疗到从头到脚哪哪都疼，开始厌食，吃不下睡不好，头发白的越来越多，情绪暴躁很不稳定。😔
万分的感激我的爱人一直陪伴着我❤️，从来没放弃我，四处求医问药，给了我很大活下去的信念和支撑。
后来又开始颈椎疼，经常疼得不能走路不能动，一动全身的筋都扯着疼，我忍不住放声大哭，记不清多少次都是爱人横抱着把我送到按摩店里去解决我的脖子疼。
十五年的折磨包括医生对我的恐吓惊吓，我彻底放弃了对任何医生的幻想，也彻底开始怀疑医生除了收钱惊吓患者真的再无其它。😔
🙏 我只能自救
我恍然大悟，我只能自救。💪
如果我再放任西医治疗，或者直接说把身家性命包括金钱都交给医生，接下来面对我的就是不期而遇的死亡。
面对死亡的威胁我选择放弃治疗，我自己学医自己救自己的命，等待机会重生。✨
那时候如同瞎子摸象，但是我更相信我自己的痛只有自己能够认知清楚，医生啥也不懂只会检查给药，越吃越严重，越吃越痛不欲生……😭
✅ 用亲身经历说明原始点的功效
我想用我自己跟疾病抗争17年的亲身经历来让更多的众生知道是西医有用还是原始点更有效。🎯
我没有产品也没有广告，因为我只是一个原始点医学康复的实实在在受益者，只是用我自己的方式来说明原始点医学神奇功效。🙏
🔸 瞎子摸象般的自救之路
我开始瞎子摸象一样地强烈的念头必须自救，如果不自救我必死无疑。💪
面对越来越痛的身体，越来越折磨人的无法承受的痛，我宁可疼得浑身大汗淋漓晕倒失去知觉我也不吃医生给的止痛药💊，反倒我的精神状态开始见好。
我万分幸运遇见了生命中第一个恩人倪海厦老师的《神农本草经》《伤寒杂病论》📖，我才发现我自己寻医问药被折磨的十几年基本上全是西药，简单地说就是朝着死亡的方向步步逼近，因为所有的西药倪师说全属寒凉❄️，我吃的并发症越来越多。
接近四十度的夏天我穿着羽绒服羽绒棉裤戴着帽子都浑身发抖🥶，这就是西药给我的"馈赠"，让我心惊肉跳不堪回首的过往噩梦。
我懂了寒热中药，那时候真的绞尽脑汁想办法如何让自己不冷？怎么样才能暖和？🔥我开始用四逆汤从少量喝到很大剂量，甚至附子用到200g，我已经是属于只要不冷不死就拼命喝，还有人参当归四逆汤都用，我神奇地发现倪师这个比所有的西药都有用。✨
✨ 遇见张医师，如天降甘露
兜兜转转也是我有足够的福报命不该绝，2023年初听说的张医师，我如同天降甘露🌈，网上到处搜索任何一个能让我看到张医师讲座的，哪怕是碎片的讲座我都不放过。
我才发现真正能让患者疼痛消失的最有效方法就是按推，我开始对着我疼的对应的原始点位置瞎按、乱按，哇塞！哇塞！哇塞……简直是超乎我想象的止疼效果！实实在在地解除我身上所有的疼痛折磨。✅
也就说我40岁之前因为愚蠢无知是不吃姜的，不管谁说让我吃姜我都会发火发脾气说不好吃，是遇见原始点医学张医师的讲座让我开悟觉醒🙏，我开始吃姜，其实真的不好吃，我咬着牙吃。
到今天我吃姜快三年了，也就是第889天⏰，最初只是吃得很少到慢慢增加，我现在基本上有机姜粉一罐250g两天三天喝光一罐，我冷得最厉害的时候去年夏天三伏天基本上120天一天一罐，汇总四个月喝了120罐，吃饭都吃得很少，全部用姜代替。🔥
💪 所有症状逐一消失
到目前为止我从头到脚的头痛、脖子疼、胳膊疼、肚子疼、膝盖疼、小腿疼、脚后跟疼、脚趾头生疼……失眠多梦彻夜不眠、吃饭如同嚼蜡、尿频尿急漏尿……所有的异常症状，死去活来的疼痛，自己头晕眼花，全部一个一个都彻底消失了。✅✨
我认认真真学习张医师的原始点医学讲座📖，只要是张师的讲座我都会反反复复的学习践行领悟。
从我喝姜开始到现在我陆陆续续开始纯公益零费用的帮助我店里（水果店经营第19年）的客户按推，引导他们自己网上买姜、有机姜喝，公益按推两年多了，我的手法真的挺好，我很自信。💪
我除了守店养家糊口，把所有的碎片时间都用在了学老师讲座、分享老师的讲座、践行喝姜喝参，踏踏实实地做。
我从皮包骨头喝到气色红润，每天沉困无力站着站不住、想坐着坐着又想躺着的昏昏沉沉，到现在坚持帮助这里疼那里痒的客户按推，修他们的疼痛，有时候最多能卖了水果还能按推十几个这里疼那里痒的客户，精气神恢复了，味觉恢复了，睡眠也好了，身体越来越有力气。😊
是原始点医学给了我新生，虽然我和张医师未曾谋面，但是这份感激成了我宣传原始点的动力，因为原始点彻底提高了我的生活品质无数倍。🌈
我到目前身体还在恢复中，很接近了正常人的生活，姜一直在喝，今天第889天⏰，我认为应该一直坚持下去，因为喝了姜汤吃喝拉撒睡的各种都会越来越好，我应该是属于寒入骨髓的那一种。❄️
比如因为当年睡了地板，贪恋地板的冰凉，月子期间接近38度广东的天气，然后愚蠢地认为睡了地板凉凉的就不用出汗，多数时间是左侧卧，因为可以面对着门口，到现在身体还在排寒湿的过度当中。
左胳膊还有左大腿里面的骨头冰凉，如同敷了冰摘不掉🧊，三伏天在太阳底下很舒服☀️，离开太阳冰就又踏在骨头里面很冰凉，一年365天睡电热毯继续左侧卧很舒服，冰凉感会消失，基本上一年四季都穿加绒的裤子，冬天羽绒裤一直穿，保暖工作做得很好。
目前就剩这个骨头冰凉的问题有时候来有时候又感觉不到凉，应该是在修复中，这个骨头里冰凉的修复时间最漫长，是从去年夏天到现在，现在的话这个冰凉感时好时无，完全不影响生活和工作了。✨
🙏 好好吃姜，好好喝姜汤
无比地感激原始点医学的诞生并且让我在最最绝望的时候遇见🙏，家人们，好好吃姜喝姜汤吧🍵，真的可以让千疮百孔的身体温度发生改变，让我们的精气神更年轻。✨
如果感觉姜太辣就弄红参，我自己去年夏天喝了三斤，姜和红参一起喝才让我冻得浑身发抖的症状缓解然后康复。💪
余生我发愿遇到有缘众生我会尽一切可能帮助疼痛的众生改变他们疼痛的折磨，让他们也更快的能正常生活，改变身体的温度促进血液顺畅的流通实在太重要了。❤️
好好喝姜身体健康！好好喝姜身心欢喜！好好喝姜延年益寿。🍵✨
所有的家人们等到我们发现喝姜的神奇，尤其是晚上我最容易冻得缓不过神的时候，这八百多天的亲力亲为的践行，我晚上喝姜的量最大，因为这样才可以让我的身体不冷，才可以让我有足够温度安然入睡。🛌
因此不要东看西看、东学西学资本家的歪理邪说或者是已经被篡改的错误医学让自己误入歧途，踏踏实实学习原始点学，学习、感悟、践行、分享原始点医学，让更多的众生身心关系身体健康，谢谢大家感恩大家。🙏
原始点医学有说不完数不清楚的好，等着大家去发现✨，等到学通了开悟了，我们会发现原始点医学就是众生的传家宝，可以世世代代传承，可以给我们的子孙后代留一条活路，一条康庄大道🌈，让天下众生无病无灾无痛的秘密法宝，祈愿众生觉悟众生健康欢喜，祈愿正法久住智慧长明[合十][合十][合十]🙏
这两年多随着身体恢复越来越好，我开始帮助越来越多的客户修复身体的各种酸麻疼涨痒，纯公益无任何索取无所求的帮助几千人按推💪，多数都是年纪大的这里疼那里痒的也来测试张师手法的精妙绝伦，实实在在地只要手法精准就非常有效，我的手法也越来越好。👍
💪 家人见证：从"药罐子"到主动喝姜
等着解我燃眉之急，救我家人性命的时刻就在今年的春节刚过。⏰
我爱人的父亲三高二十多年，这个是我不敢碰的家里的雷⚡，因为他倔强更是家里的药罐子💊，因为我特别深信张医师说的家人最难度，他更是我不敢去触碰的雷。
最近三个春节没一次回老家过年，我们娘家婆家的院里都是白天晚上坐满了人，都是口碑相传等着我给他们她们按推，修复身体，甚至好几十里外的人都开车找我。🚗
我公公的三高我一直没敢动，因为他根本就是高高在上唯我独尊特大男子主义的一种。😔
我按推了记不清楚多少人，我看见人就按，遇见人就练，就一直等着时机来临然后救我公公脱离苦海🙏，因为他的西药已经吃得很多种类但是副作用越来越大，并发症越来越多，但是度家人真的需要方法和时机。
期间我一次没给他按推过，一次也不出手，他不说不要求我坚决不动，因为我知道我说服不了他。
机会终于来了，今年刚过完春节，他开始老病复发头晕眼花😵，不能正常走路，一直扶着墙，靠在墙上，我婆婆说我公公病犯了，要去医院抢救🏥，我和爱人商量就说先去救，因为死亡是创新的老师，他不撞南墙头破血流，人家根本不吃我这套，因为他们认为医院高大上更权威，他根本就不知道如同老鼠药一样的西药正在步步紧逼让他更快的接近……此处大家自己领悟我不好说。
万分的幸运我公公去了三家医院，检查了三次并且吊了三次水💉，每一次换一个医院每一瓶水都吊了不到十分钟他就开始浑身发抖面色如纸😱，不得已拔掉了针头，最后一个医院一次晕厥了老半天才缓过来，是冻得晕过去了！！！❄️
我婆婆开始求我救我公公，当时我爱人我俩都在听我婆婆说我公公情况，这是人命关天的大事，更是非常严肃严谨的，我直接了当，说了我出手的要求：
- 温敷的时间每天不低于13小时⏰
- 停止看手机📱
- 温热饮食戒掉一切寒凉🔥
- 吃姜的量我公公他很难吃姜，我说必须是我倒多少量（这个是按照张医师讲座的量）他喝多少🍵
- 我绝不能迁就也绝不能放任他自己做主，他要配合我我才动手💪，毕竟是人命关天的吃了22年西药的药罐子，他属于重度体寒❄️，因为他的脸因为吃西药出现的肤色是黑的黄的青的混合夹杂的黑青紫色，肤色特别深，这种属于不是一般的寒凉，包括他的腿五六年前已经开始一瘸一拐的，都属于重度体寒。我为了他的安全我不能有半分妥协和半点马虎，这可是家人的一条命。❤️
三个医院集体的说我公公抗西药，也就是说西药无效万般无奈回家躺在床上的那种，我婆婆心焦火燎和我们汇报了他的情况，这就是我出手最佳的机会，因此我就开出了以上的条件，加上晒太阳走路的运动☀️，我很严谨严肃地和公公婆婆说了，他们配合我我就出手按推，不配合让他自己想办法或者我公公自己选。
反正河南的三个医院都说他抗药性没有药了，我公公面对绝境非常恐惧😱，我婆婆直接说这次他怕……肯定听我的，之前他们说过让我按推，他们自己的条件多的很理由很足，不吃姜太辣坚决不喝姜，这次万般无奈之下我公公婆婆都妥协了表示我怎么安排她们怎么来，我说开始给我公公调理，然后顺带赠送给我婆婆按推。👍
我公公的身体太寒❄️，我只解决他的四肢和头部，他的后背我一直没给他动一丝一毫，因为他怕热能不足会让他冻得无法正常生活并且解不了他的冰冻。
总共汇总整整三个月我停止了工作，陪着他们一起喝姜🍵，全部是有机姜粉，从按推的第一天他头晕四肢无力不能正常行走开始就停止了所有的西药。
我一天没离开他们，陪着他们喝姜晒太阳按推头部和四肢☀️💪，每天三次甚至四次，监督他温敷头部，包括晚上电热毯给他开起来以后让他睡觉🛌，也就是说从三月初到七月初他的体力越来越好，头彻底不晕了，脸上气色从黑青慢慢褪去开始有红晕，黑色也开始慢慢退，皮肤颜色越来越接近他不生病之前年轻的照片上的颜色✨，彻底停了所有的药，到现在身体一步步康复中。
邻居们都笑他你那么倔强还会听儿媳妇的？他说不听不行啊！还是这套有效，吃了太多西药根本就是心理安慰，病越来越难缠，这个按摩属于花钱难买有效，这个不花钱还有大效果明显效果，我公公再也不怕摔倒再也不用摇摇晃晃地走路甚至扶着墙挪步了，我们一家人心情大好。😊❤️
我公公之前常常因为我是外地的爱答不理，对我一直冷言冷语的，经过这次的几个月的陪伴，他逢人就赞不绝口👍，他这个儿媳妇比自己的亲生闺女都有大用，紧张了很多年的家庭关系也彻底修复。🤝
家人呢，我们自己一家人的经历分享给大家，真的原始点医学是张师用太太的命甚至全球数不清患者的生命换来的医学智慧结晶🙏，我们何德何能坐在这里坐享其成？因为张师的慈悲和海洋高山一样厚重的爱才让我们有幸遇见，我们一定要倍加珍惜踏踏实实的学习践行，用自己的行动带动身边的人改变观念，收获健康。💪
🔬 最后
缘起：相遇即是福
我是受尽了各种折磨才遇到原始点的，所以特别、特别珍惜。🙏
倪师还有张师，他们讲中医的时候，最让我难忘的一句话就是：喝姜的好处说不完、数不清，并且没有副作用。🍵✨
一言以蔽之，就是"一姜到底"，收获大大惊喜。
能遇到原始点、学习原始点，咱们都是有福报的。🙏
目前我还没机缘参加张师的课，都是在手机上买回来📱，用百度网盘自己学。
学习方法：静心领悟，反复实践
踏踏实实静下心来学。如同阿军老师说的一样，张医师就在我们身边，心静都能懂。📖
这个比《黄帝内经》简单多了，张医师说"利顿全收"，都能学会。✅
看老师的讲座，要反复看、反复领悟。我个人认为，这个比电视剧精彩无数倍，众生要重视这个讲座。🎯
一看就懂，一学就明——反复地试，反复地练。张师这套"利顿全收"就是一座健康宝库。✨
姜疗实践：汗出与体悟
喝姜的神奇体验
我喝姜的过程中出了很多很多汗💦，有时候一天换三套衣服，全部湿透。大家和我一样吗？
喝姜的每一天都有新发现。✨
身体温度的提升
晚上的温度低🌡️，白天的温度更容易让患者适应。那么最好的提升身体温度的方法，不是喝姜就是喝参，是最好的热源啊。🔥
姜粉泡脚的家传妙法
还有一个特别有效的方法就是姜粉泡脚🦶，步骤是这样的：
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准备滚烫的开水♨️，放在一个比较深的恒温按摩桶里，水的深度自己掌握 -
然后放一个高过水位的木凳子 -
双脚放在木凳子上熏蒸，盖上一块布，不让热气散得太快
熏蒸出来的效果超乎想象！✨
我的亲身经历：我的脚踝骨冰凉刺骨❄️，从今年四月份一直冰凉到前几天，晒太阳也解决不了☀️，离开太阳依然如同冰雪盖在脚踝骨上，摘不掉，困惑得很。我虽然一年到头一天不停止地用姜粉泡脚，但因为寒湿太重，无法化解。
最后万般无奈想到了这个方法——先高温熏蒸。🔥
第一天就收获颇丰：沉重的小腿还没从泡脚桶里出来、还在熏蒸着、没开始泡脚，就有一种特别轻盈通透的感觉，舒服极了✨。在熏蒸的过程中，大概三十分钟左右，大颗大颗的汗珠子如同下雨一样💦，从熏蒸的地方滴答滴答往下落。
坚持了大约半个月——我这应该属于类风湿关节炎的前期——从那天晚上到现在，双脚踝骨的"冰山"从踝骨里头移除了！ 这是19年来从来没有过的轻松。😭✨
我感觉是我所有的病根被连根拔除了……不然的话，脚踝骨里头的冰冻很难解除。这个应该就是西医说的类风湿关节炎在身体里的初期发展。
结语：觉醒与救赎
原始点医学终结了我接近二十年的寻医问药，全部无效。包括北京的同仁堂、浙江的震元堂——那都是权威里的权威，只会给我下火❄️，让我朝着反方向治疗。
越来越沉重的身体差一点让我毁灭，幸亏我自己觉醒。✨
自己就是自己最好的医生，必须患者自己觉醒。💪
我吃的药💊、请的专家，全部花销加起来买一套别墅都用不光，也只有反作用。
感恩感激我家爱人对我生死相随不离不弃❤️，09年我公公婆婆以死相逼让我俩散伙那时候我家宝宝才六个月六天，我爱人毅然决然同着我父母公婆选择坚定不移的和病入膏肓的我生活，我自己自救收获了健康，更不记前嫌救下了我的公公了这应该是前世的相欠等我来偿还🙏，我们这个大家庭才经过近二十年收获了圆满无比的感恩原始点[合十][合十][合十]🙏
健康的身体无价，失去健康会被全世界嫌弃！让子孙后代健康更是无价宝贵的传承🌈，我们肩负使命彻底觉醒，让众生看见看懂践行原始点是我们义务容辞责任和使命[合十][合十][合十]🙏
学了原始点医学以后我在没发过我的商品，余生只宣传原始点医学这个让众生快点早点知道迫在眉睫！⏰健康是我们无价的财富，好好喝姜好好运动好好践行然后大力宣传拼命宣传💪📢
西宁程垚垚 2026.9.11 微信：hope13146868📱
补充：王夫之 在四书稗疏 注解了论语里"不撤姜食"的意思
"不撤姜食"这句话的意思是，已经摆放好的姜食物不会被撤走。这里的"撤"意味着在设置之后再移除，而"不撤"则表示在撤除其他食物的时候，姜食物仍然保留着。🍵
根据《士相见礼》的记载："夜晚陪坐时，到了深夜，如果供应了辛辣的菜肴，就可以请求退下。"《注》解释道："荤，指的是辛味的蔬菜。"在这里，姜也被视为辛味蔬菜。因此，这句话描述的是在日常闲居或讲学讨论时，人们会在座位旁边食用食物。📖
在饭后，饭、羹、醢（肉酱）、胾（大块肉）等食物会被撤走，但放在盘子里的姜却会保留下来。当人们感到疲倦想要助眠时，可以食用姜🛌。在古代，人们普遍有这样的习惯，君子也认为这是适宜的👍，不需要等到深夜因为想吃辛辣食物而再去寻找。《集注》可能没有完全阐述这个细节和含义。
这也从另一方面驳斥了晚上吃姜赛砒霜的没有根据的说法和谣传。✅
根据这个记载，可以推测"不撤姜食"的原因。因为姜属于辛菜，辛菜有助于提神✨，所以当主人感到疲倦时，他们会吃一些辛菜来提神，以保持清醒。因此，在宴席上，主人不会撤走辛菜，而是留在那里备不时之需。
另外，古人认为吃姜可以开胃、消食、温中、散寒🔥，所以古人宴请宾客时都会准备一些姜作为佐菜。如果主人感到疲倦或者想要休息，他们就会吃一些姜来提神或者帮助消化食物。因此，"不撤姜食"也可以理解为是一种尊重宾客、关心宾客的表现。🤝
总之，"不撤姜食"的原因可以理解为是古人的饮食习惯和礼仪要求所决定的。📖
在用餐结束后，各种饭羹、调味品等都被撤去，而姜则是唯一保留的，可以在感到疲倦时食用，以帮助入眠。🛌古代人们认为这是一种合适的做法，君子也应该遵循这种习惯，不必等到夜晚疲劳时才想要食用辛辣的食物而去索取。
相反，他还支持晚上要吃辛辣的东西 在用餐结束后，各种饭羹、调味品等都被撤去，而姜则是唯一保留的，可以在感到疲倦时食用🌿
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【ima笔记】从“西药绝望”到“姜与按推重生”：西宁程垚垚的889天自愈实录，献给所有被病痛折磨的家庭！
🌱 原始点学习群学员分享 2026.9.11… ima.qq.com/note/share/_A0YMbKK8w-cLJ4SblVkMA?channel=4
《从“西药绝望”到“姜与按推重生”：西宁程垚垚的889天自愈实录》总结与点评
这份分享是西宁程垚垚女士的个人自愈经历实录，核心内容如下：
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个人经历：分享者从小体弱多病，成年后因产后调理不当导致身体极度虚寒，经历了长达15年四处求医（中西医）无效，甚至病情加重的痛苦过程。 -
自救与转机：在放弃西医治疗后，她开始自学中医，并最终接触到张钊汉医师的原始点医学。通过学习原始点理论，她开始实践按推原始痛点、饮用姜汤（及红参）、温敷（红豆袋、电热毯等） 等核心方法。 -
自愈效果：经过889天（近三年）的坚持，她从头到脚的各类疼痛（头痛、腹痛、关节痛等）以及失眠、食欲不振等异常症状逐一消失，气色、精力和生活品质得到极大恢复。 -
家庭案例：她还分享了运用原始点方法帮助胃癌末期的父亲舒缓痛苦、安然离世，以及成功调理长期服用西药、患有“三高”的公公，使其摆脱药物、恢复健康的经历。 -
核心实践与感悟：
* 热源的重要性：尤其强调晚上服用姜汤对于重症体寒患者维持正常呼吸、提升体温的关键作用。
* 按推的有效性：亲身验证了按推对应原始痛点对于缓解各种疼痛的即时效果。
* 观念转变：从依赖外部医疗到坚信“自救”和“自我保健”，认为患者自身的觉醒和践行至关重要。
* 发愿与推广：出于感恩，她发愿余生将公益推广和践行原始点医学，帮助更多人。
这是一份非常典型且具有强烈感染力的原始点学习者实践分享，具有以下特点：
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真实性：分享基于作者本人及家人的真实经历，细节丰富，情感真挚，具有很强的说服力和参考价值。 -
实践性：详细描述了从学习到实践（按推、姜汤、温敷）的具体过程、遇到的困难（如排寒反应）以及调整方法，为其他学习者提供了宝贵的实践经验。 -
强调核心理念：成功案例突出了原始点医学中 “热源（姜、参）补充”与“按推舒缓” 相结合的核心调理思路，特别是纠正了“晚上不宜吃姜”的误区，强调了根据身体需要（尤其是体寒者）全天候补充热源的重要性。 -
体现公益精神：分享者不仅自己受益，还无偿帮助他人，体现了原始点“公益推广、造福大众”的精神。 -
鼓舞人心：从一个被病痛长期折磨的“药罐子”到重获健康并帮助他人，她的故事极大地鼓舞了正在实践或观望原始点的人们，证明了通过正确的自我保健方法，身体具有强大的自愈潜力。
总结而言，这份分享是原始点医学理论在个人及家庭层面成功实践的生动例证。它不仅仅是一个康复故事，更是一份关于健康观念转变、自我负责以及坚持正确养生方法的倡议书。对于原始点学员和爱好者来说，这是一份充满力量、值得反复阅读和借鉴的宝贵资料。
一、 学员实践情况总结
学员程垚垚女士在分享中提到：
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喝姜量：她提到自己“有机姜粉一罐250g两天三天喝光一罐”，并且在身体最寒凉时（去年夏天三伏天），“一天一罐”，四个月喝了120罐。 -
出汗反应：她明确描述“喝姜的过程中出了很多很多汗，有时候一天换三套衣服，全部湿透”。她将此视为身体修复过程中的一种反应。
二、 点评与诊疗分析
从原始点医学的角度分析，这种情况需要结合具体背景进行综合判断：
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背景与体质：程女士属于重度体寒、热能严重不足的体质（她自述“寒入骨髓”、“重度体寒”），且经历了长达十几年的错误治疗（大量寒凉西药）和错误生活习惯（月子里睡地板、喝绿豆汤），导致身体积累了极深的寒湿。对于这样的体质，初期使用大剂量热源（姜） 是纠正严重热能不足的必要手段。 -
出汗的可能原因：
* 排寒湿反应：在身体热能得到强力补充（大量喝姜）后，体内深层的寒湿之气被“气化”并通过出汗的方式排出体外，这是身体正向修复、推陈出新的表现。程女士描述出汗后感觉“特别轻盈通透”、“脚踝骨的‘冰山’从踝骨里头移除了”，这支持了出汗是有效排寒湿的观点。
* 热能补充与运化的标志：大量喝姜直接、快速地提升了身体的热能水平，促进了血液循环和新陈代谢，出汗是身体热能增加、运转加速的一个外在征象。
* 个体差异与过程：出汗的多少、持续时间因人而异，与体质寒湿的严重程度、热源应用的强度以及身体修复的阶段密切相关。 -
关键点（诊疗中需观察）：
* 伴随感受：程女士在大量出汗的同时，疼痛、失眠、厌食等所有异常症状逐一消失，气色、体力、精神全面恢复。这是最重要的积极指标，说明出汗是修复反应而非消耗性虚脱。
* 体力与精神：她没有因出汗而出现乏力、心慌、精神萎靡等热能（能量）被过度消耗的迹象，反而“精气神恢复了”、“身体越来越有力气”。
* 保暖与补充：她非常注重保暖（一年四季穿加绒裤、睡电热毯），并且持续、足量地补充热源（姜），这为身体持续修复提供了基础，防止了因出汗可能导致的新的热能流失。
三、 张钊汉医师的相关论述（依据原始点理论）
根据原始点医学的核心理论，可以明确以下原则，这些原则在张医师的讲座中反复强调：
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所有症状皆因热能不足与体伤：出汗本身是一个症状，需要判断其背后的原因。如果是应用热源（如姜）后，在身体整体状态（体力、精神、其他症状）改善的情况下出现的出汗，且患者感觉舒畅，这通常是身体利用热能排出寒湿的良性反应，是热能开始充足、身体启动修复的表现。 -
以“体力”为最终判断标准：张医师强调，判断任何调理方法（包括喝姜）是否恰当、是否过度，最根本的指标是患者的“体力”（或说“精神状态”、“生命力”）。如果体力增强、精神变好，即使出汗多，也说明方向正确，热能补充大于消耗。反之，如果出汗后感到虚弱、乏力、怕冷加重，则可能意味着热源应用不当或不足，或伴有其他消耗热能的因素（如情绪、过劳）。 -
热源应用需循序渐进、因人而异：张医师指导使用姜等热源时，强调要从身体能接受的量开始，循序渐进增加。程女士从“咬着牙吃”到大量喝姜，是一个身体逐渐适应、需求增加的过程。对于她这种重症体寒者，初期需要大剂量才能启动修复，出汗多是这个过程中的可能现象。 -
保暖与避免寒凉至关重要：在出汗时及出汗后，必须做好保暖（如程女士所做），及时擦干，更换干爽衣物，避免风寒侵袭导致新的寒湿入体。同时，必须严格避免一切寒凉饮食，防止抵消热源效果。
四、 总结与建议
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针对程女士的个案：她的实践（大量喝姜伴随大汗）是在自身重度体寒、热能极度匮乏的特定背景下，采取的强力纠偏措施。从结果看（所有症状消失、全面康复），她的做法是成功且符合其身体需求的。她的出汗是排寒湿的修复反应，而非病态消耗。 -
给其他学习者的重要提醒：
* 不可盲目照搬剂量：程女士的姜用量（一天250克姜粉）是针对她个人极端情况的，绝非标准剂量。每个人体质不同，应从少量（如几片姜开始）尝试，根据身体的感受（是否舒服、体力如何）缓慢增加。
* 核心观察指标是“体力”：无论喝姜后是否出汗，或其他任何反应，都要以体力、精神、整体症状的改善为最终判断依据。如果出汗后感觉更虚、更冷、更累，应立即减少姜量，并加强温敷、休息。
* 务必做好保暖：出汗时及出汗后，防风、保暖、保持干爽是必须遵守的原则。
* 系统学习：建议所有学习者通过张钊汉医师的官方讲座系统学习原始点理论，理解热源应用、症状处理、体力观察等全套原理，避免片面理解或机械模仿个别案例。
结论：程垚垚女士的大量喝姜与出汗，是在其特定重症体质下，应用原始点理论成功实现自我修复的体现，符合“以热源纠正热能不足、排出寒湿”的原理。评判的关键在于她整体体力与症状的全面改善。对于大众而言，应遵循“循序渐进、观察体力、个体化调整”的原则来应用热源。
文章来源微信公众号: 原始点同学网
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