2026/10/25 张医师线上课程 主题：肩背部技巧及放松测试

1. 决胜负在“按”，不在“推”——推只是证明你的按不及格；按决定深浅，按不进去就是下去那一刹那落差不够大。

2. 放松＝“卸掉”——接触皮肤那一刹那，双手与腹部同时松开、同步下沉，像自由落体；落差越大、力度越大，外表却完全看不出来。

3. 检验标准很直观——三处只要有一处不松就是错的；肩膀不动、不起伏才是做对了，肩膀还在动就是没卸掉。

4. 测试要两人对练、并建立标准——两手同时操控沉下来最准；腹部最难测试；绝对不要在自己身上试（架构会变形）。

5. 涂姜粉泥同理，架构不能变——肘尖不超肩、往前不超90度，身体随动作转动，手不出力；否则就是“压”和“磨骨头”，热进不到深层，失去解症救命的功用。

6. 这一关必须突破——不是学越久越厉害，关键在领悟、勤观察、修正旧习惯；能把阿连（乳癌）按透、任何人都做得出来，“才叫刚刚开始”，否则重症不要碰、谈不上传承。

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📖 2026/10/25 原始点张医师 手法教学课程 主题：肩背部技巧及放松测试

✨ 肩背部技巧及放松测试 × 涂姜粉泥基本功｜线上课程实录

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🌱✨ 开场·为什么细节不能马虎

💬 志工：全球爱好原始点的家人们，大家好。今天是2026年10月25号，欢迎大家参加张医师的线上课程。上一堂课我们播出了肩背部的新手法，张医师希望透过不断改良，让手法越来越简单。不过，手法虽然简化了，里面的技巧和细节可一点都不能马虎，尤其是如何放松、自然下沉，以及掌握正确的姿势和力道，这些都是操作的时候非常重要的基本功。

　　👉 张医师：好，这里又凹下去就是腰的地方，一样，这样，然后到这里，这里。好，这样都可以按得到。 好，我们说用这一段把中间，这样就可以横跨两边，直接贴着，然后贴进去之后这样就可以，这样两边都会同时按到。

　　💬 志工：今天的肩背部技巧及放松测试的影片中，张医师透过现场示范，把技巧和细节讲的更清楚。现在就让我们一起观看学习。

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🧭 肩背部技巧及放松测试

🎨🖐️ 整体性与直接接触

　　🔑 张医师：它是整体性，就是直接怎样，接触了。这样，你问她是不是就有一股力量透进去了。那这一股力量，我就不再起来，但我手还会动。那这个动就又用脑袋在操控我的手。这时候会不会消耗能量？会，但是因为极微，因为我的所有力量都已经卸掉，那手只是多了一层这样的推。然后我又很缓慢，你要快还快不来，因为你脑袋已经，你已经贴紧，然后放下了，全部都放下，手只是来回，手只是来回，怎么可能变成这样。那这样的动作就代表你又用脑袋在操控你的身体，那所有都武装起来了，等于你原本的松也已经继续在伪装。所以我一看，他的手一定是硬的，毫无疑问，根本不可能柔和。

💖⚖️ 按与推，谁在决胜负

　　⬇️ 而你们常常说，老师老师，你看我这样按推好不好？你事实上只在做一件什么事？推。你所有的“按”你没有表达出来，最主要那个力量它，真正在决胜负是在“按”，反而不是在“推”。“推“只是让我更确定你的“按“不及格而已，只是确定这一件事。那真正的“按“它会决定深浅。像他们有时候“按“不进去，就是他们的那个下去那一刹那，他们那个落差还不够大。比如我这样，好，接触到皮肤了，我就这样，这是一般的力量。然后如果我要再深层，我这样靠过去之后，好，你问她，这个力量跟刚刚有没有不一样？差很多，差很多。

🗺️⬇️ 落差决定深浅

　　🫱 当你这样，对不对？三位一体、同步，架构已经都对了，一定是在架构对的方式，三个脱离你的思维操控。好，下去，这个还在操控。好，接触皮肤了，这个是中层的力量，你有感受吧？对不对？中层到深层的力量，就是我一般的力量。我刚刚那个力量比这个大，但是你们从我的外表有看出来吗？根本看不出来。所以你们说看我到底用多大力，其实看不出来的，因为它已经完全卸掉，你们怎么看得出来。你看我这样，我这样力量大还是小？看不出，真的看不出，对不对？然后我再做一个给你们看，我再靠过来，这样你们觉得我力量大还是小？好，你们再看。你们慢慢有，为什么看出来？对，就在这里的幅度，落差，决定了我的深浅。那力量不在于这里，也不在于这里。也就是因为我这样，而我这里又不能出力，你想想看，那力量会来自哪里？就是卸掉，其实是这个跟身体同步卸下来。然后这一个也是，腹部也是脱离思维，然后直接像自由落体，全部沉下来，所产生的落差，落差越大，它的力度就越大。

　　✅ 然后，好，沉下来之后，就这样，好，接触皮肤，沉下来之后，那我接下来的推就简单了。推一定还是要用脑袋去控制，这个会消耗热能，但是有一点我不再提起来了，我所有的身体都在卸掉的状态下，所消耗的那个热能，是对患者而言，那个消耗的热量已经不多了，所剩无几，所以大家被我按的，他觉得都没有对抗，然后我又可以深层，那这样又舒服。

🔬🔄 三位一体、同步卸掉

　　⚠️ 这个不是学越久越厉害，记得我讲的这一句话：如果是这样，原始点就完蛋。而是怎么样？你的领悟力，还有你勤于学习，然后勤于观察，然后把一些不必要的动作修正，然后架构正确，再加上你的放松，就做出来了。有时候你做出来你也会很奇妙，可能一下，一刹那就会了，但有时候学了老半天，就就在那里打转，也有可能就突破不了。但这一关一定要突破，因为这一关一下手，如果还是做不出来，你将来没完没了了。我说你下手就错，那重症跟本不要碰了，没有意义，那更谈不上什么传承。开玩笑，连这一关都下不去，你怎么传承？还不包括理论的。

　　💡 所以雷波今天讲得很好，我说如果按到阿连(乳癌)按进去，算不算已经学成了？那雷波你是怎么回答的？

　　💬 雷波：我说这样子把阿连都能做的出来，就是也就其他人都能做的出来的，这个情况下也能透进去，这个才叫刚刚开始。对，这个是起点，才刚。

　　🎯 张医师：记着记得他这一句话，他这一句话真的讲到我的心坎里。为什么才是起点？因为还有很多实战，你们还要去面临到很多各种病历的挑战，不是这样就结束。阿连是一例，那其他真的你们都做的出来，我说真一旦做的出来的时候，任何人任何时刻，任何地方，你都做的出来。轻症下手也就跟别人不一样了。就是要这样。你看轻也是分别，重你们也没有达到我这样，那就代表怎么样？当你做出来的时候，轻重其实都可以分出来，分出功力。但是因为外面没有这种比较，不可能有，他们大部分都用蛮力，怎么去比对？你们怎么错都不知道。

🌍👥 学员实测与张医师评估

　　📌 （学员1练习 张医师评估）

　　💬 张医师：大家看，他跟我有一样吗？

　　❌ 不一样。

　　👉 这个有没有一样？没有。这个，没关系，你按你的，不要听我的。好，你继续。我只是要……这个有一样吗？

　　❌ 不一样。

　　❓ 为什么？我有这样吗？

　　❌ 没有。

　　❓ 确定？

　　❌ 没有。

　　👇 我这个不动，不动，因为我是卸掉，所以卸掉就不可能有这种，有没有？他这里好像就举起来比较高，有没有？所以他没有（肩部）卸掉，所以他的手应该不是松的，如果松的就是变。他脑袋在主导他这个手，然后压下去变成压。阿连，他的手法跟有比较像我的吗？

　　💬 体验者阿连：一点都不像。

　　⚠️ 你有一个沉的力量，他一点都没有这么沉，一点沉都没有。

　　📌 （学员2鲍师兄练习 张医师评估）

　　💬 张医师：你们等一下，看看跟我有没有一样。你们看得出来吗？真的那么厉害。好，可以了。阿连，这个呢？

　　💬 体验者阿连：没有没有，沉下去。

　　❌ 张医师：也是没有。

　　📌 （学员3雷波练习 张医师评估）

　　💬 雷波：这就是今天我问老师，这个皮肤肌肉就有个弹力嘛，是到这个弹力刚刚接触到了以后是整个松下来，还是我们过去做的都是这样放完了以后才来再松？那这个时候松就会……要不然出现一个这个……

　　⚠️ 张医师：卡关了，然后肩膀也在动。这个有像我吗？

　　✅ 有。

　　✅ 有。

　　💡 所以我说他脑袋好使，他会去想。今天老师讲的就是，刚刚接触到皮肤的时候就整个都松下来了。你看沉下来怎么会有起伏，有没有？

　　💬 学员们：没有。

　　🔑 没有，所以他已经连在一起。我跟你们讲真的，这一看就不一样。阿连，你的评价呢？这个有进去吗？

　　💬 阿连：有。

　　👉 有？他有一点沉下去。有像我这样？

　　💬 张医师：有。你今天才练成的是吧？

　　❓ 真的？

　　💬 雷波：练的过程中一直会有一些疑惑，然后今天问老师，这个疑惑也解了。因为就是接触到皮肤跟完全接触皮肤不一样，完全接触皮肤以后再有个沉，这里很容易就会脱节，就一样的脱节。对，哪怕这里不动，也有可能会有一点压的味道。所以我今天又问老师是刚接触到皮肤就直接松开了，还是完全接触了松开？

❤️🫱 手感与架构

　　🎯 张医师：对。这几天就是教你们沉，那这个沉就是透力。如果没有那个透力，你下去了再怎么调整都不一样。但是你们从外表可不可以看出来？他沉不进去，他还是肩膀一直在动。你就如果卸掉的话，肩膀不会起来。我你们看是不是这一点？因为我看不到我自己。你们再看一下。

　　📌 （张医师示范）

　　🔥 张医师：沉下去。我沉下去对不对？对，开始按。我有没有起来？没有，没有。肩膀有没有动？没有，没有。因为我一直在下面。但你那个是在按。对，对，再这样动。对对对，对不对？对，它这种感觉对不对？你在主导，你自己不自觉。我已经在最后一刻已经把这个脑袋想的跟我身体已经怎么样？分离了，真的彻底分离了。放开，完全不再主导。那我也不会提起来，我这样身体就已经垮下去了。那我是很，变成没有意识的在转，没有意思。我也不一定要说转，这样也可以，这样也可以。而我习惯就是这样，很柔和，所以我就变成转。那所以推没什么问题，最重要还是下去，下不了。

　　🔑 我的动是这里在动，这里都不动，对不对？对。所以是手肘在动。而你们刚好常常是这样，对，你们都是这样在动。这里也跟人家在动，然后这里反而动不了，下面动不了，然后这里身体动来动去，这个反而做不了，或是这样靠，这样调调来调，都都没有。就是还是我说的，“推”的错误都是建立在“按“的错误的基础上的延伸。你没有，真的，完全沉下去这里怎么可能起来？已经不可能起来了，不可能起来。你就这样，这样力道就……我这样力量是不是比雅钦大？对，应该还大蛮多的。对。那你看我有用力吗？我如果不说，你们一定看不出来对吧？那他现在还在掌控。我就是今天讲的两堂，昨天跟今天讲，就是这里（肩部）不再受脑袋，因为如果是脑袋在指挥你的手，那个手都是硬的，不可能轻松。

　　❗ 当你们还有这样，然后下去的时候，这里手其实是没有滑下去，那还在这里的时候，你们已经做不出来，而其做出来的就是这样调整，它就是磨皮，进不去。因为他刚刚讲跟我都不一样，也没有进去是吧？他刚刚没有进。那就确定他这两天我讲的，没有一个动作做出来。什么动作呢？接触到皮肤那一刹那，放下去两手，然后包括腰，三三体一起，然后这个就决定胜负。跟头没关，跟整个身体都无关，跟手肩膀也无关。它只是这样，死掉了怎么会有关呢？这里身体都死掉了。然后本来这里还在指挥，把工具带下去对不对？到了这一刹那的时候，连这里跟手一样，都已经怎么样？都死掉了。这个力量就大了。下去。深吗？深。我有用力吗？你们看得出来？所以他们的力量永远不及我。如果有五成，那是你们说的。如果再有，那就是蛮力。不可能的，因为你也没有下去，你连这个手也没有下去，那你们的力量来自哪里？你们想想看，就是身体工具的力量去压的，通通是这样，那这样是做不出来的。这样你们的技术瓶颈就卡关了。然后有一些我说的怕痛，像雷波这种，就就卡死。

　　📌 （张医师示范）

　　💬 张医师：这个不管按哪个部位都一样，你按这里也是一样，这个下去就应该要用沉下去的力量，或是按这里也是，沉下去的力量，这样，比如做这里也是，沉下去的力。那你能不能做的出来？其实我手一放，大概我就知道了，是蛮力还是怎么样。你们两个再感受一下。手放着。好，假设按这里。你们两个以后可以互相推，这样测试。好，两手，我也可以。你你两只手，一只放这里，一只放这里，好。就是像我们教教课这样，好，这样来测试。你们两个都可以用这样的方式，好。那我这……再来一次。这个比较深一点，有感受？有。再下来。有感受吧？我这里你有有变化吗？

　　👉 这里变化比较不大，因为它这里就已经没办法再沉下去，它只是要放下去，但放不下去，已经被你阻挡。它是这种。但这里有可以，这里可以这样，有没有？好，再来。有感觉吗？好，你试试看。你们两个还是要对练一下，在她身上，要不然如果有蛮力她会累。有感受吧？好，换你来做。你们两个对调，看看那个感觉是不是一致。

　　📌 （学员练习）

　　💬 张医师：这样呢？这这个没松，只有那个松了。这个没松。

　　💬 体验者：不均匀，我下面都感觉到了，它一高一低一高一低。

　　⚠️ 张医师：对，所以这个还是要练。要不然你们..

　　💬 雷波：按您说的三位一体，只要这个不松就是错的。对，它要同时

　　✅ 张医师：它要同时，所以真的就是要同时才能够透进去。现在大如果以这种标准来看，现在标准慢慢建立嘛，是是。那这样来审视，这样就就不行她，然后也不均匀。好，换人。

　　📌 （学员练习）

　　💬 张医师：而你们也互相纠正。你这个手已经是先放着，没关系。对。如果我们这样这样，是不是更容易表达出来？这个手不要先把它放死，要不然放死就很难测试出来。不是它。如果这样子会有一个问题，撞击

　　💬 雷波：就是撞击。对，有可能在没到皮肤的时候就撞击，还有一个到了皮肤之后时候，你整个就会崩塌的感觉，他会练出那种。

　　💡 张医师：我认为连测试都要建立标准，以后让他们自己在互练的时候，是，有一个标准化。是。下一期应该把这个……

　　❓ 雷波：老师，就是如果是自己做自己的手，能做出来感觉吗？

　　❌ 张医师：自己做不出来，自己做不出来。我不建议自己这样，这样做不出来，然后整个架构也变形，因为架构问题，对架构，就失去意义。你架构错，你又松不下来，这些就无法达成。所以绝对不要在自己身体试，找对练。

　　📌 （张医师示范）

　　💬 张医师：好，你起来，来，你再这样两两手。我现在换一一种方式。如果说我这样，然后你下来一点，假设我这样沉下来，然后到这里，这样你是不是有感觉？两手都同时。有，对不对？我操控两手嘛。假设我们动作是这样，我操控两手，现在干脆直接练两手，然后跟这里，我就这样。我这个会最后这样沉下来，假设，你看看，有感觉吗？

　　👉 我觉得这只手还更早，因为它没办法，有落差。

　　💡 如果你两手这样，我都同时这样，好，那我这样，对不对？这样或许会更准。有感受吧？这个也也已经卸掉。这样是不是也都蛮柔的？对。这样卸掉，大家就可以感受到这里，要不然测试这样，你放我这里没办法，因为我手已经没有落差了，所以这样做不出。你看看，我这一手扶着，这样很难测试对不对？但是我现在，你可以放这里，也没有问题。我现在改变一个方式，就是我这样两手，然后我准备沉下来，我两手都控制，然后遇到了这个的时候，同时，有感觉，很明显的，我两手都有下去。萍苏，你觉得这样力量是不是蛮适合你的？对。好，那这样可以测试，以后用这样测试。好，这样这样或许才比较准确。不要我这一手固定。我觉得测试方法要改良。有感受吗？再来一次我看看。这样有可可以测试的出来吗？

　　✅ 雷波：有。这只手也会有沉下来的力道。

　　🔑 张医师：对，对。这样三三位一体嘛，但腹部很难测试。这个落差反而主主控深浅。

　　💬 雷波：是，还有就是她刚刚讲的先后问题，是不是这个（双手）还是要同步？还是这个稍微……

　　✅ 张医师：同步，只要高低一样，它就是同步。手本来这样，这样是同步，同步。那这个是同步。

　　💬 雷波：那就是我再想问一下，因为老师是这里接触到皮肤的时候，整个松下来了。

　　💬 张医师：对。

　　💬 雷波：就是这个上面已经同步了，那这里腹部也是？

　　✅ 张医师：腹部也是一样，同步它带下来。

　　🔑 没有没有，因为它已经带下来，然后接触的时候它要松，身体不可能这里松这里不松，所以它就，没有次序问题。从那个刹那间这个，刹那间没有，同步，同步。这样就可以做的出来。是是。那我认为测试要改良。

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🌱 涂姜粉泥基本功

🧭🖐️ 涂姜粉泥·接触面与角度

　　💬 雷波：有学员问就是用手肘的接触面是用具体的什么部位？

　　🔑 张医师：好问的很好，我习惯用这里（尺骨），用这这里，刚好有一个骨头，骨头的下面这一块肉是我最常用，这一块肉。我摸给你们看，这个是骨头，骨头下面这一个是我最常用的。这样整个推过去有没有？这个就有弹性。对，如果用这一面的话，骨头会碰骨头，对。那然后你们又这样转，又更容易碰到，又更容易碰到。不必要，就是用这一块，刚好这样下去，你看都是肉有没有，你看都是肉有没有，这样下去也是肉，它不可能转到这样来用这一块。手心是朝下的，对手心一般是朝下，这样就可以做的出来。

　　💬 雷波：老师请您补充一下，就刚刚您说不超过身体的掌控范围嘛，对，往外不超过哪里？往前不超过……刚刚您说的往外，是不超过他的肩嘛，在肩里边，那往前是？

　　📌 （张医师示范讲解）

　　🎯 张医师：往前，应该是这样讲，往前尽量不要超过90度，还是要把那个原来的架构把握住。往外，这个肘尖不要超过你那个肩膀。

　　⬇️ 你这样已经超过，他也有这种嫌疑，他就是他没有超过很远，他大概这样，但事实上也是超过了。但我不会坐到这里来，因为他已经超过，我不会这样，这种就破坏架构。我会到这里来，有没有？注意我的肘尖跟我的肩，是不是还在我的掌控范围？所以我就可以沉下去，然后沉下去，那个力量就变很大。

　　⚠️ 但一旦超离，你（手肘）下去的时候，它这种斜线下来是没力的，是，所以你身体自然就无法发挥。那你们一般都不会注意这个细节，那最后涂下来的效果会差异很大。然后再来，到底往前能够掌控多大的范围？不要超过这个（腋下）90度，有没有这？

　　❗ 假设我这样，我做给你们看，你们常常是这样，刚刚我看也有这样，这样也是已经怎么样？超过了。超过了，但你们超过也都在做。只要一涂姜粉泥，以为什么架构都可以不要，恰恰相反。基本功你学会了就是再来涂姜粉泥，就是把你的基本功用在涂姜粉泥。

　　✅ 那这个前面很显然你看，我如果涂，我你看我身体自动会拉过来，为什么？我就是要保持这里的距离。然后你看，那你再注意我我的手，既轻松，又能透进去。有，我即便过来，你看我身体不自觉的就过来，还是掌控在我这里。有感觉吧？有。这里即便我稍微拉，还是在90度范围内，所以我不担心，这样都很有力的。所以他会觉得我的力道一直很均匀，因为我那个架构一直没变。

　　❌ 你架构变了，那你沉不下去，即便沉下去，那个也没办法透进去，为什么？你架构变了，你怎么沉？这样就沉不下去。你你这个力量是这样，但是这里的施力点在外面，你没办法带下去，这样这样是涂不出来的。

　　⚠️ 但我刚刚看你们驾驭的太大，太大有一个怎么样？超出90度（腋下夹角），然后用蛮力。刚刚几个我都有稍微点，然后这样，你的工具也不会拿的怎么样，很轻松？你一定还用蛮力嘛，所以它就不会松掉。所以就还会有一种怎么样？压力在。就是你们会推的时候会变成怎么样？因为我要范围大，就这样，有没有？就是开始施力。你不信，你看看我这样的动作跟刚刚一样吗？不一样，不一样。你现在舒服吗？体验者：这个就是磨骨头

　　💬 张医师：有没有？就常常很多问题就来，有时候又压骨头，有时候又磨骨头，有时候又有一些撞击力都来，不均匀。

💡🎯 姿势架构与放松

　　❗ 那所以你们涂的第一个标准，姿势架构，对，任何时候都不能变的。那既可以解症，在涂姜粉泥的时候就可以起到救命。要不然你们涂表，你们为什么要涂姜粉泥？大部分都是重症，打地基。那打地基不够透，你们只是在敷衍的这样，那热只能进到表层，顶多到中层，但是真正体伤都在深层，你们就少了那种解症的功效。

　　💬 张医师：不管涂姜粉泥也好，或是各个部位的按推也好，第一个要重视的是什么？基本功。基本功。还有你们，我刚刚看的几位会犯错还犯了一个错，就是这样在涂的过程中，他他这样（滚肘），有没有？这个要不要？不要，不要，这个是不需要。但是我看呢，有几个是这样做，你们是这样做。那这个这样在转（肘）是做什么用呢？肩部，肩部靠过来，这个可以，但涂的时候要均匀的时候，他干嘛要转？这里没有要转，这里不转了，他只是这样，这个是整整只在动，所以他不能这样（转肘）。这样，这样（注意腋下夹角），你做的蛮舒服的，而我看也很松软。但是老实讲，这个不在你掌控，但应该掌控。

　　👉 你这时候就就怎么样？你既然知道已经身体要稍微转过来，所以你的身体跟这里要保持，就要稍微这样，这样就出来了。你们身体都不转的，你们常常是这样，好像在聊天，我我我做我的，那这一手是顺道帮他服务而已，那这样就不够专业了。

　　🔑 事实上它这里，如果你要一直保持你看，我换一个角度就变了，这样是不是就在我的身体里面？我这样是不是就很足了？那如果我这样呢？那就大了。所以你的身体跟你的工具就不不协调了。那为什么不协调？那你们常常是这样，可能是这样。差不多，有时候都会这样。我只是夸张，因为这样就出去了，这样就没有力。所以这样来的时候刚好就在这一点，有力。那这样就没力，好。所以你们有时候有力，有时候没力，它就是变成不均匀。但是如果你是这样，稍微转个身有没有？我这样是不是都有力了？

　　💬 体验者：有力并且很渗透的能感觉到痛点，很舒服的那种痛。

　　✅ 张医师：你看我我稍微这样一个转换，角度就出来了。

　　⚠️ 所以身体不是僵硬，身体跟这个架构，我说这里的整个架构是一致的。但你们好像常常会还没有那个敏感到，这个架构随时保持，那就会怎样？随时变形。

　　👉 你们的站姿是这样涂，我随便举的，这种力量是你们的力量。但如果换做是我呢？我要揉到这一面，我一定是这样，转过来靠过来，有没有？

　　🔑 这个没有人这样做。所以你们的手跟你们的下盘是，既然站姿，我说这个都要有关。但你们是怎么样？分开的。等于你们从臀以下，这里是不动的，对。那我要既然站姿，我是从这里胯髂骨以下的腿，我都随着我的身体在转，而转的过程中，那个手的角度就出来。

　　🎯 好，你们再看一下，你们大概是这样，我看几乎是这样，几乎没有一个是标准动作。但是正常的是怎样？这样沉下来有没有？这个都在我这里有没有？然后我的身体变得很灵活，手也松了，然后我整个下去。我问你这样力道是不是不一样？

　　💬 体验者：是，非常大，然后呢很透，也很舒服。有些痛点都能按到，直接按到了骨头上也，也没有什么很难受什么的，没有。他现在老是在我肌肉上

　　💬 张医师：那我现在在……我再回到你们的按推，你再看看他的感受。你们大概是这样按推的，涂姜粉泥就是这样。我的手已经很柔软了，比你们还柔软，但我你看这样的力量跟刚刚比起来

　　❌ 体验者：很硬，很难受，压的那种，气气气有点受不了。

　　⚠️ 张医师：他说我压，那表示怎么样？我有没有压？跟架构有没有关？有关  。

　　❗ 你们在涂姜粉泥，你们是完全不知不觉的在压。你们是这样，注意看，这个是身体压，有没有？

　　✅ 但是当我这样转过来，我跟我的手有没有？这里保持90度（腋下），而且更轻松的90度，就像打拳。我已经怎么样？这里张开了。但你们是这样，这样打拳，这这里已经把自己（腋下）夹死了，夹死了之后再压，力量不一样。我我再做一次给你们看。你们是这样，这样就叫压，而你们一路都是压，一路涂一路压，然后到前面就这样。但我再做一次，正确的标准是，这个转过来，这里就松了，身体我也松，然后我还可以怎么样？身体往下坠，而不用到这里的力量，我说手不能用力。而你们这样手有没有力？一定有，百分之百。这样一定有力，所以你们的手就僵硬。但如果你要让这一只手松软，它一定要这样，这样就松软，有没有？

　　🔑 在我在这样涂的时候，两个力量是不是不一样？不一样，不一样。他应该感受得到，你们有些人应该可以看看得出来，对吧？这样跟，这样，这个是压，看得出来吧？感受不一样。我垂直下去把工具带下去，而这个是怎么样？身体跟工具直接压下去。那怎么会一样？

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✨🎉 结语·放松的关键

　　💬 志工：看完这段影片，透过张医师一次又一次耐心的示范与讲解，相信大家对手法中放松的技巧有了更清楚的认识。放松的关键，就是不要刻意用力，也不要僵硬地往下压，而是身体自然放松，接触到皮肤后沉下去，让身体的重量自然带动按推。看似简单的动作，要真正做到位，还是需要用心体会，勤于练习。所以，手法不是学得越久就一定越好，关键在于有没有真正领悟，愿不愿意放下旧习惯，不断的修正自己。

　　👏 今天的直播就到这里，下一次我们将播出最新版的原始点医学，我们下次见。

文章来源微信公众号: 原始点同学网