
臀部原始点的新发现 -荐椎原始点取消 2023年07月09号 新手法
这个视频介绍了最新的臀部原始点的按推方法,不同于之前的V字型,可以有效缓解薦椎和臀部的疼痛,并且讲解了在不同姿势如何找到和按推臀部原始点,注意事项和技巧。 ### Summary 在线课程中介绍了关于臀部原始点的新发现。他提到早期的臀部原始点是V字型,主要与薦椎有关,但发现薦椎对此区域的效果有限。他最近发现了一条从髂骨到侧面的管理臀部的新方法,可以覆盖到臀橫纹以上和腰椎附近,这成为新的臀部原始点。他还介绍了原来的V字型的按法以及新的按法。 Highlights - 💡 介绍了臀部原始点的新发现。 - 💡 早期的臀部原始点是V字型,与薦椎有关。 - 💡 发现薦椎的效果有限,因此被新的臀部原始点取代...
























